Remedii naturale pentru sinuzita

Fie ca este acuta sau cronica, sinuzita este o afectiune dureroasa si obositoare. Inainte de a recurge la antibiotice, steroizi si medicamente antiinflamatoare, trebuie incercate cateva metode si remedii alternative care pot ajuta la reducerea mucusului si la curatarea sinusurilor.

Acestea pot fi o serie de uleiuri de aromoterapie, remedii pe baza de plante si homeopate, combinate cu o dieta adecvata. Remediile pot fi combinate si cu cele care intaresc sistemul imunitar si elimina cauzele potentiale.

Plante pentru ameliorarea sinuzitei

Se pot adauga ardei rosu iute, usturoi, ceapa si hrean in supe si preparate pentru a ajuta la eliminarea excesului de mucus mai rapid. Reteta recomandata este consumul a jumatate de lingurita de hrean zdrobit amestecat cu suc de lamaie. Ceaiurile de soc, ghimbir, musetel sau menta pot elimina mucusul.

Turmeric impotriva sinuzitei

Radacina de turmeric este un condiment minunat, parfumat, adesea prezent in mancarurile din India si alte tari din Orientul Mijlociu. Turmericul contine un ingredient natural antiinflamator numit curcumina, care are si proprietati antioxidante puternice.

In combinatie cu radacina de ghimbir sub forma de ceai, poate dilua mucusul din caile nazale blocate si ameliora presiunea sinusurilor. Radacina de ghimbir calmeaza, de asemenea, stomacul deranjat, care este adesea un efect secundar al secretiilor excesive pe timp de noapte.

Otet de mere impotriva sinuzitei

La primele semne de sinuzita se amesteca 1-2 linguri de otet de mere, nefiltrat, cu 200 ml apa, la care se adauga o lingurita de miere sau stevie pentru indulcire. Se bea de 3 ori pe zi timp de 5 zile. Otetul de mere ajuta la subtierea mucusului si la eliminarea acestuia.

Extract de seminte de grepfrut impotriva sinuzitei

Acest extract de citrice este un antibiotic natural puternic si este folosit pentru a suprima diverse bacterii, virusi, ciuperci si paraziti. Se poate gasi un astfel de extract sub forma de supliment alimentar si spray nazal.