Stima de sine este perceptia pe care oamenii o au despre ei insisi, din interior si din exterior. Oamenii care au o stima de sine ridicata tind sa manifeste o atitudine pozitiva, se accepta pentru ceea ce sunt si au incredere in ei insisi.
O persoana care are o buna stima de sine nu este zadarnica si egoista, ci este constienta de valoarea si importanta sa. Ea isi asuma responsabilitatea pentru actiunile sale si este respectuoasa si atenta fata de ceilalti. In general, copiii cu o buna stima de sine:
- sunt fericiti;
- isi fac prieteni cu usurinta;
- se bucura de activitati sociale;
- le place sa incerce activitati noi;
- le place sa fie creativi si sa aiba propriile idei.
Copiii care au o stima de sine scazuta pot:
- avea putini prieteni
- sa fie usor frustrati sau descurajati;
- refuza sa incerce lucruri noi;
- fi rezervati sau deprimati;
- spune adesea „Nu sunt in stare”.
Daca un copil nu vrea intotdeauna sa fie alaturi de alte persoane, nu are neaparat o stima de sine scazuta. Este bine sa petreaca uneori timpul singur; este important pentru sanatatea mintala.
De ce este importanta stima de sine?
Stima de sine a copilului are o influenta asupra vietii sale de zi cu zi. Are consecinte asupra relatiilor cu ceilalti, asupra dezvoltarii academice si a comportamentului lui in societate. Mai tarziu, acest sentiment ii va determina comportamentul la locul de munca.
Cum se construieste stima de sine?
Pentru a avea o buna stima de sine, copilul trebuie sa inceapa prin a dezvolta un atasament sanatos cu parintii. Stima de sine incepe sa se construiasca de la nastere si se dezvolta pe masura ce copilul creste.
Pentru a-si construi stima de sine, copilul trebuie sa se simta iubit si acceptat. Daca se descurca bine la un examen sau are rezultate bune, felicitarile si incurajarile familiei il vor ajuta sa se simta mandru de ceea ce a realizat.
Este important ca parintii sa ofere un mediu sigur si cald acasa, unde copilul sa se poata simti confortabil, fericit si sigur. Trebuie evitate certurile cu partenerul in fata copiilor.
