Cofeina si pierderea in greutate

Pentru majoritatea oamenilor, este o rutina zilnica sa isi inceapa ziua cu o ceasca de cafea sau ceai negru – ambele bauturi bogate in cofeina. Cofeina ii trezeste si le…

Citește

De ce este buna dieta keto?

Dieta keto este un plan alimentar care se concentreaza pe alimentele care furnizeaza o multime de grasimi sanatoase, cantitati adecvate de proteine ​​si foarte putini carbohidrati. Scopul este de a…

Citește